Опитайте

Просто и ефикасно средство за премахване на космите на краката е камъкът от пемза. Окосмените части се сапунисват, внимателно и продължително се трият с пемзата, след което се измиват и намазват с крем. Ако това третиране се прави два пъти седмично, с течение на времето космите опадват и престават да растат. Резултатът настъпва по- бързо, ако вместо да се сапунисват, окосмените части се намажат с 6% кислородна вода и след това се трият с пемза.

Подходящо средство за поддържане на косата в добро състояние е четкането. То предизвиква по- силно и правилно кръвообращение, което нормализира храненето на косъма, прави го по- здрав, лъскав и нечуплив. Косата се четка силно най- малко 100 пъти- поне веднъж на ден, за предпочитане вечер, за да се почисти също и от праха, налепен по нея през деня.

Тъмните коси трябва да се изплакват със запарка от блатен аир и шишарки на хмел. Светлите коси- със запарка от лайка и коприва, или мащерка.

Средство за почистване на грима можете да приготвите и сами: смесете равни части одеколон, лимонов сок и глицерин.

През пролетта организма е жаден за витамини и минерални вещества. Консумирайте повече пресни зеленчуци- магданоз, пресен лук, салати и плодове.

Най- много витамин А съдържат рибеното масло, млякото, маслото и черният дроб. Някои зеленчуци и плодове (моркови, тикви и др.) съдържат провитамин А, от който организмът образува сам витамин А. В здравия черен дроб витамин А се натрупва в запас, за да се използва при нужда (при недостиг в храната).

Витамин F се намира в най- голямо количество в свинската мас, сланината, зехтина, бадемовото и лененото масло, а по- малко в останалите мазнини. При недоимък на витамин F в храната кожата повяхва и изсъхва, а космите стават сухи, тънки и чупливи, появява се пърхот.

Зелената салата действува успокоително на нервната система. Четири големи листа се заливат с 1 чаена чаша вода и се сваряват на тих огън, докато течността остане колкото една кафейна чашка. Може да се прибавят 3-4 листа прясна или суха мента. Отварата е ефикасно средство за добър сън.

Рициновото масло премахва кафявите т.нар. чернодробни петна, появяващи се по лицето и ръцете с напредване на възрастта, ако то се втрива грижливо в тях сутрин и вечер в продължение на 30-40 дни.

Гримирането на очите изисква повече фантазия, но в границите на някои основни правила. Ако очите ви са сини, забравете сините сенки; ако са зелени- зелените, защото техния цвят винаги е по- силен от естествения цвят на очите. Не прекалявайте със сивите, черните и перлените сенки, които са подходящи само за вечер.