За да бъдем красиви и свежи

Витамин С има противовъзпалително и противоалергично действие. Недостигът му води до появата на суха, грапава и бледа кожа, на подкожни кръвоизливи и пигментиране на кожата, а също така до намаляване на съпротивителните сили на организма спрямо инфекциозни заболявания. Витамин С се намира в най- големи количества в лимоните, шипките, зелето, касиса, а по- малко във всички останали зеленчуци и плодове.

Подходяща за всеки тип кожа е следната маска: чаена лъжичка цветове от роза се вари в 200мл вода около 10 минути. Прецежда се и към още топлата извара се прибавя ½ чаена лъжичка мед и толкова овесено брашно, колкото да се получи кашица. Маската се нанася веднага, оставя се да действа 30 минути, след което лицето се измива с топла вода, накрая се наплисква със студена. Кожата става “сочна”, гладка и нежна.

Ако лицето ви е загоряло от слънцето и се е зачервило, намажете го веднага със сок от краставица или с краставичен крем. След 10 минути го избършете с памук или с ленена кърпа и го намажете с разбит белтък. Червенината се изгубва. Парата от варена лайка също отстранява възпалението на кожата.

Когато ходите, не гледайте в краката си. Движете се с изправено тяло и високо вдигната глава. Това не само ще придаде чар и грация на тялото ви, но и ще предпази шията от образуване на бръчки.

Ако имате много чувствителна кожа, която не понася сапун, опитайте вечер да почистите лицето си по следния начин: една шепа овесени ядки варете 5 минути в малко вода. Хладката каша нанесете на лицето и след 5 минути го измийте с топла вода.

Лосион за коса при косопад: Сложете в буркан от 800мл шепа листа и цветове от мащерка, залейте ги с 1 литър дъждовна или минерална вода, прибавете 2 лъжици спирт. След 3-4 дни прецедете. Съхранявайте течността на студено. В продължение на две седмици натривайте корените на косата. С този лосион може да изплаквате косата си и след измиване.

Когато слънчевите лъчи са много силни- през лятото, особено край вода, и през зимата в планината на снега, обезателно трябва да се носят тъмни предпазни очила. Това е необходимо тъй като свиваме силно и спонтанно очите, в резултат на което около тях се образува ореол от бръчки. Ако това се повтаря често, бръчките се настаняват завинаги там.

Веждите укрепват и растат по- бързо, ако се натриват със следната смес: рициново масло- 30г, слънчогледово масло- 15г и камфорово масло- 5г.